Ballon Forme

Cette méthode est un regroupement de positions, d’appuis et de mouvements sécuritaires réalisés avec un ballon de naissance, qui constitue l’aspect ludique de la méthode, qui donne en plus un agréable souvenir d’enfance.

Nous vous proposons la méthode :

En prénatal : Le ballon supporte, étire, fait rouler, berce dans tous les sens pour assouplir, tonifier et détendre dans le but de mieux vivre la grossesse, diminuer certains maux de la grossesse (lombalgies, lourdeurs dans les membres inférieurs) et familiariser la future maman au ballon de naissance pour l’accouchement.

Ballon Forme couple © : dans le but de faciliter et favoriser l’accouchement naturel. Cette méthode donne des outils au père pour aider significativement la mère pendant l’accouchement.

Objectifs visés

  1. Accélérer l’évolution du travail
  2. Faciliter l’engagement du bébé dans le bassin
  3. Diminuer la douleur
  4. Réduire le risque de déchirure périnéale ou lanécessité de pratiquer une épisiotomie
  1. Diminuer la prise de médication
  2. Favoriser la proximité du couple en travail
  3. Faciliter la détente, réduire le stress et l’anxiété
  4. Maintenir la femme active pendant le travail
  5. Faciliter l’expulsion
  6. Réduire le risque de césarienne

En postnatal : Le ballon permet de récupérer la condition physique après l’accouchement par des exercices axés sur le renforcement du périnée, la correction de la diastase des grands droits et la récupération de la condition physique globale tout en stimulant et ayant du plaisir avec bébé.

Dates : A partir du 26 avril

Horaire: Mercredi ou Vendredi de 15h30 à 16h30  

Prix : 180 CHF

6 Séances pour Ballon Forme pré et postnatal.